Alışveriş sepeti (0) 0 Alışveriş sepeti

Alışveriş sepeti boş.

Teşekkürler! Alışveriş listeniz alışveriş sepetine transfer edildi.

Alışverişe gidin
BAŞARANLAR İÇİN İLGİ ÇEKİCİ KONULAR

Elinizdeki gün ışığı

Vitamin ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

D vitamini, pek çok şekilde sağlığınız için önemlidir

Tüm günü güneşin altında geçirmek hoş olmaz mıydı? Gözlerinizi kapatın, gevşeyin ve güneşi içinize çekin. Dinlenmenin yanında bu şekilde vitaminleri de mükemmel bir şekilde alabilirsiniz. Maalesef bu, günümüzün yoğun dünyasında çok da gerçekçi bir durum değil. Ama şunu biliyor olabilirsiniz, dışarıda geçirdiğiniz zaman, düşündüğünüzden de daha önemli olabilir. Vücudumuza gelen güneş ile D vitamini üretiriz ki bu genel sağlık için temeldir.

Diğer faydalarının yanında D vitamini, kalsiyum emilimine katkıda bulunarak iskelet yapımızı ve dişlerimizi destekler, aynı zamanda kaslarımızın ve bağışıklık sistemimizin normal şekilde işlev göstermesine de yardımcı olur. Bunu akılda tutarak Avrupa’da yapılan geniş çaplı bir araştırmanın sonuçlarını öğrenmemiz oldukça önemli olacaktır. Bu araştırma, yaş, etnik köken ve bölgeden bağımsız olarak Avrupa nüfusunun %40.4’ünde D vitamini eksikliği olduğunu ortaya çıkarmıştır.* Avrupa’da D vitamini eksikliği: bir salgın mı? başlıklı makaleyi yayınlayan Amerikan Klinik Beslenme Dergisi, yazıyı şöyle bitiriyor, “D vitamini eksikliği, önemsenmesi gereken oranlarda Avrupa nüfusunda mevcut.”

*Cashman KD, Dowling KG, et al. Avrupa’da D vitamini eksikliği: bir salgın mı? Am J Clin Nutr (2016) 103(4):1033–44.10.3945/ajcn.115.120873

İç mekan yaşam tarzı

Her ne kadar bunu kabullenmesek de zamanımızın büyük bir çoğunluğunu kapalı mekanlarda geçiriyoruz. İş, spor, restoranlar, sinema, ev. İşte bu yerler, zamanımızı en çok geçirdiğimiz yerler. Ve D vitamini de cildimiz güneşe veya düzenli gün ışığına maruz kaldığında vücudumuz tarafından üretiliyor olduğundan iç mekanda geçirdiğimiz zamanla bu maruziyetten mahsun kalıyoruz. Bu özellikle de gündüz saatlerinin kısaldığı ve üşümemek için kat kat giyindiğimiz yılın ikinci yarısı için geçerli bir gerçek.

Güneş enerjisi

Güneş koruması olmadan kolların ve yüzün günde yaklaşık 30 dakika güneş alması genelde günlük D vitamini ihtiyacımızı karşılamaktadır.** Yaz, dışarıda vakit geçirmek ve güneşlenmek için harika bir zamandır, ancak güneş yanığı veya diğer UV zararlarına karşın riski minimize etmek için saat 11.00 ila 15.00 arasında dışarıda olmamaya özen gösteririz. Dışarı çıkanların, UV radyasyonuna karşı kendisini korumak için uzman önerilerine uyması ve güneş koruması uygulaması gerekmektedir. Bu, yanma ve erken yaşlanma risklerini önlemenin harika bir yoludur, ancak cildimizde D vitamini üretimini de azaltmaktadır.

*Güneşin yardımı ile ciltte üretilen D vitamini miktarı, bölge, mevsim, ozon katmanı ve bulutlar, yüzeysel karakteristikler, kıyafet, cilt rengi ve yaştan etkilenebilir. Kaynak: EFSA NDA Panel, 2016. D vitamini için besinsel referans değerleri hakkında bilimsel görüş . EFSA Dergisi 2016;14(10):4547, 145 s. doi:10.2903/j.efsa.2016.4547

Yüksek kaliteli doğal kaynaklardan elde edilen iki aktif bileşen, NUTRIWAY Vitamin D günde bir kez takviye edici gıda ürününü meydana getirir: ergokalsiferol (D2) ve kolekalsiferol (D3).

Yardım ellerinizde

Endişelenmeyin: D vitamini ihtiyacınızı karşılamak bu kadar da zor değil. Güneşe çıkmanın yanında doğal olarak bu vitamini içeren yiyecekler de bulunmaktadır. Bunların arasında yağlı balık, dana ciğer, peynir ve yumurta sarısı bulunmaktadır. Peki, günlük gereksinimleri karşılamak için bunlardan yeterli miktarda tüketmezseniz? Başka bir mükemmel seçenek daha var: NUTRIWAY™ Vitamin D. Bu takviye edici gıda ürünü, %100 doğal bileşenlerden elde edilen 15μg (600IU) D vitamini içermektedir. Kullanılan besin maddelerinden bir tanesi de besin değeri açısından zengin ve NutriCert™ sertifikalı ortak tesislerde kültürlenen mayadır. Yüksek oranda konsantre bir D vitamini kaynağı olarak maya, besin içerisinde doğal olarak bulunan geniş besinsel spektrum açısından sadece izole D vitamini içeren takviye edici gıda ürünlerinden daha fazla takviye sağlar. Bu da NUTRIWAY’in potansiyel besinsel açıkların kapatılması ve genel sağlığa destek olunması açısından sizlere yardımcı olduğu anlamına gelmektedir.

Gün içerisinde dilediğiniz bir zamanda suyla birlikte bir küçük tablet almanız yeterli. İşte bu kadar kolay! NUTRIWAY Vitamin D ile güneşin gücünü avucunuzun içine alın.

Çerezleri, sayfamızda en iyi deneyimi yaşamanız için kullanmaktayız. Çerezler, tarayıcınız içinde saklanmakta ve web deneyiminizi kişiselleştirmenize yardımcı olmak üzere pek çok web sayfası tarafından kullanılmaktadır.

Ayarlarda herhangi bir değişiklik yapmadan web sayfamızı kullanmaya devam ederek çerezlerimizi kabul etmiş oluyorsunuz.

Anladım