BAŞARANLAR İÇİN İLGİ ÇEKİCİ KONULAR
© shutterstock / Kreus

Beslenmeniz ne kadar renkli?

Vitamin ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Mikro besin maddeleri ile dönen sağlık çarkınızı koruyun.

Vücudunuzun sağlığı için somut bir taban oluşturmak holistik bir yaklaşım gerektirmektedir. Amway’in Temel Üçlüsü(Foundational Trio), bisikletin üç ana parçası ile temsil edilen ve her birinin önemli bir göreve sahip olduğu besin maddelerinden yeterli miktarda tüketmeyi teşvik eden bir konsepttir.

  1. İskelet, kaslarımızı ve iskelet yapımızı destekleyen proteinleri, yani beslenmemizin ana yapı taşlarını temsil etmektedir.

  2. Bisikletin zinciri, sorunsuz bir şekilde dönmek için yağa ihtiyaç duyar. Vücudumuz da benzeri şekilde kendisini desteklemesi için Omega-3 yağ asitlerine ihtiyaç duyar.

  3. Bir bisiklet tabii ki hareket edebilmek için tekerleklere ihtiyaç duyar ve zihnimiz ve vücudumuz da iyi durumda olmak ve bu şekilde günlük hayatlarımızı iyi bir şekilde geçirebilmek için bitkisel kaynaklardan elde edilen vitaminler ve mineraller (mikro besin maddelerine) ile birlikte bitkisel besin maddelerine ihtiyaç duyar.

Bisikletin parçalarının tamamı birlikte besinsel temelimizi oluşturur.

Bu besin maddelerinden günlük diyetlerimizde yeterli miktarda alıyor muyuz? Dünya Sağlık Örgütü, şok edici bir şekilde dünya genelindeki insanların %75'inin önerilere uymadığını ve günlük en az beş porsiyon meyve ve sebze tüketmediğini rapor etmektedir.

Beslenmeniz ne kadar renkli olursa, sizin için o kadar iyi olur

Beslenmenizde yeterli miktarda mikro besin maddesi ve bitkisel besin maddesi alıp almadığınızı kontrol etmek için aşağıdaki renklerdeki yiyecekleri düşünün:

  1. beyaz

  2. sarı/turuncu

  3. kırmızı

  4. yeşil

  5. mavi/mor

Şimdi kendinizi test edin!

  1. Her bir renk grubundan üç adet meyve/sebze sayabiliyor musunuz?

  2. Bu beş rengin hepsini her gün yediklerinizde bulabiliyor musunuz?

Takviye edici gıda ürünleri

Öğünlerinizde yeterince sebze ve meyve tüketmekte zorlanıyorsanız, beslenmenizde eksik olanların bulunduğu takviye edici gıda ürünleri ile dengenizdeki eksikliği kapatabilirsiniz. İşte burada NUTRIWAYTM devreye girmektedir.

NUTRIWAY Daily içerisinde konsantre bitki kaynaklarından elde edilmiş çok çeşitli mikro ve bitkisel besin maddeleri ile birlikte çinko, magnezyum ve kalsiyum dahil olmak üzere mineraller bulunmaktadır. Eğer özellikle fiziksel olarak zor veya stresli zamanlar geçiriyorsanız, her gün alacağınız NUTRIWAY DOUBLE X™ ile düzeninize kaldığınız yerden devam etmenize yardımcı olacak besin maddelerine "hızlı" bir şekilde kavuşabilirsiniz.

Özellikle kış aylarında mevsimden dolayı daha az ürün bulunabilmektedir, bu da beslenmemizde ihtiyacımız olanları karşılayamamaktadır. Takviye edici gıda ürünlerinin düzenli olarak alınmasıyla sağlığımızın bisiklet tekerlekleri de normal seyrinde dönmeye devam edecektir!

İlgili içerik

Bahçıvanlık deneyimine gerek yok!

Vitamin ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Devamı

Daha fazla renk ile hayatınızı canlandırın

Vitamin ve Takviye Edici Gıda Ürünleri

Devamı

Çerezleri, sayfamızda en iyi deneyimi yaşamanız için kullanmaktayız. Çerezler, tarayıcınız içinde saklanmakta ve web deneyiminizi kişiselleştirmenize yardımcı olmak üzere pek çok web sayfası tarafından kullanılmaktadır.

Ayarlarda herhangi bir değişiklik yapmadan web sayfamızı kullanmaya devam ederek çerezlerimizi kabul etmiş oluyorsunuz.

Anladım