Favoriler (0) 0 Favoriler

Favoriler listeniz boş.

Teşekkürler! Alışveriş listeniz alışveriş sepetine transfer edildi.

BAŞARANLAR İÇİN İLGİ ÇEKİCİ KONULAR

Stressiz valiz hazırlamak için pratik tavsiyeler

Zinde Yaşam

Yaklaşan yaz tatilinde valiz hazırlama işini sizin için kolaylaştırıyoruz. Ve her zaman olduğu gibi evden uzaktayken de sağlık ve zindeliğinizi Nutriway™ ürünleriyle desteklemeyi sakın unutmayın!

Pek çoğumuzun seyahat etmeye hazırlandığı bir dönemdeyiz. Yakın ya da uzak, seyahat etmek demek valiz hazırlamak demektir. Fakat valiz hazırlama işinin zorluğunun ve stresinin tatil hevesinizi kırmasına hiç gerek yok.

İşte valiz hazırlama işini sizin için kolaylaştıracak bazı ipuçları:

1. Ayrıntılı bir liste hazırlayın.

Stressiz bir tatil için, seyahatinizi etkin bir şekilde planlamak her zaman en iyi yoldur. İki haftalık bir tatil için valiz hazırlarken listenizi kategoriler halinde düzenlemeniz faydalı olacaktır: Kıyafetler, kozmetikler, el çantası, elektronikler, diğer (güneş koruyucu ve ilk yardım setini unutmayın) ve seyahat belgeleri. Ayrıntılı bir liste hazırladıktan sonra valizinizi hazırlamaya başlayabilirsiniz.

2. Giysileri katlamak yerine rulo yaparak alan kazanabilirsiniz.

Giysilerinizi sıkı rulolar halinde kompakt bir şekilde yerleştirerek valizinize daha çok şey sığdırabilirsiniz. Kırışma olasılığını da azaltacak olan bu yöntemle, giysilerinizi valizin içinde daha rahat görebilirsiniz.

Her bir parçayı düz bir zemine serin ve ortaya doğru katlayın. Kenarlar mümkün olduğunca eşit olmalı. Rulo yaparken bir yandan kırışıklıkları da düzeltin.

3. Şeffaf kilitli poşetler kullanın.

Kozmetik çantası yerine kozmetiklerinizi şeffaf kilitli plastik poşetlere koyun. Sızıntı olması halinde valizdeki giysilerin ve diğer eşyaların hasar görmesini engellemiş olursunuz. Şeffaf poşetler, valizinizi kontrol etmek isteyebilecek havaalanı güvenlik personelinin de işini kolaylaştıracaktır. Tatiliniz boyunca bu poşetlere ıslak mayolarınızı veya elde yıkadığınız fakat tam kurumamış olan çamaşırlarınızı koyabilirsiniz. Plastik poşetler çantanızdaki kabloları düzenlemek ve korumak için de harikadır.

4. Tüm seyahat belgelerinizi tek bir dosyada tutun.

Tüm belgelerinizin çıktılarını aldığınızdan ve bunların seyahat sırasında tüm kontrol noktalarında kolay erişebileceğiniz bir dosyada olduğundan emin olun. İçinizin rahat etmesi ve herhangi bir sorun yaşamamak için, pasaportunuzun onaylı bir kopyasını da yanınızda bulundurun. Bu belgelerin elektronik kopyaları da ulaşılabilir olsun. Ek tedbir olarak elektronik dosyaları seyahat arkadaşınıza da gönderebilirsiniz.

5. Önemli besin ögelerini unutmayın!

Seyahat ederken doğru takviye edici gıda kombinasyonunun yanınızda olması önemlidir. İşte tatildeyken sağlıklı ve dengede kalmanız için mükemmel takviye önerileri:

  1. CalMagD : Kas ve kemik sağlığınızı desteklemek için yeterli kalsiyum almalısınız.* Magnezyum normal kas işlevlerine katkıda bulunurken, D vitamini de (“güneş vitamini”) kalsiyumun emilimine yardımcı olur ve bağışıklık sisteminin normal işlevlerini destekler.

  2. Balance Within Probiyotik Mikroorganizma : Hızla eriyen bu toz ürün, bilimsel olarak belgelenmiş iki ayrı türden elde edilen 6 milyar laktik asit bakterisi içerir. Pratik çubuk poşetlerde sunulan ürünü seyahatlerinizde yanınızda kolayca taşıyabilirsiniz.

  3. Daily : Temel vitamin ve mineralleri sağlamak üzere özel olarak formüle edilen bu ürün günlük besin ögesi ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olur. Yeni, heyecan verici bir yeri gezerken günlük besinlerinizi takip etmeniz zor olabileceğinden, eksikleri Daily ile giderebilirsiniz.

Stressiz, dinlendirici bir tatil! Valiz hazırlama zamanı!


* Kalsiyum, normal kas işlevlerine katkıda bulunur ve normal kemiklerin korunması için gereklidir.

Çerezleri, sayfamızda en iyi deneyimi yaşamanız için kullanmaktayız. Çerezler, tarayıcınız içinde saklanmakta ve web deneyiminizi kişiselleştirmenize yardımcı olmak üzere pek çok web sayfası tarafından kullanılmaktadır.

Ayarlarda herhangi bir değişiklik yapmadan web sayfamızı kullanmaya devam ederek çerezlerimizi kabul etmiş oluyorsunuz.

Anladım