Alışveriş sepeti (0) 0 Alışveriş sepeti

Alışveriş sepeti boş.

Teşekkürler! Alışveriş listeniz alışveriş sepetine transfer edildi.

Alışverişe gidin
BAŞARANLAR İÇİN İLGİ ÇEKİCİ KONULAR
© iStockphoto

Çocuklarla birlikteyken evden çalışma

Ev & Yaşam

Amway çalışanları ebeveynlik ile evden çalışmayı dengeleme deneyimlerini paylaşıyorlar.

Evde hep birlikte bu kadar fazla zaman geçirirken işin ve ebeveynliğin gereklerini dengede tutmak herkes için zor olabiliyor. Bu yazıda Amway çalışanları yeni normalle başa çıkma deneyimlerini ve tavsiyelerini paylaşıyorlar.

Adapte olun

Tatiana - Baş Editör: “Bizim için gerçekten faydalı olan şey, plan yapmak fakat esnek kalmaktı. 4 ve 9 yaşlarında iki çocukla, ailenizin günlük ihtiyaçlarına göre tekrar tekrar organizasyon yapmanız gerekiyor."

"Çocuklarım COVID-19 programıma mükemmel uymasalar da, biraz yönlendirme hepimiz için iyi oluyor. Eşim ve ben hangimiz uygun durumdaysak çocukların aktivitelerine ihtiyaç duyduklarında destek oluyoruz. Bu dönemde hepimiz az da olsa değişmek zorunda kaldık. Örneğin ben hiçbir zaman öğünleri planlayan biri olmamışımdır. Önceden “serbest fakat sağlıklı” düsturuyla hareket ediyordum. Şimdi ise 3 haftalık yemek planım var! Yaşamın ve alışkanlıkların bu kadar değişebileceğini görmek gerçekten enteresan!"

Dikkatli planlama yapmak şart

Ganna - Kıdemli Pazar Araştırma Analisti: “Bir oda bir salon dairede 6 aylık ve 4 yaşında olan iki çocuğumla yaşıyorum. Dolayısıyla pek çok kadın gibi aynı anda birden fazla rolü üstlenmek zorunda kalıyorum: Eş, anne, ev kadını ve iş kadını. Aynı anda yemek pişirmem, bebeğimi beslemem ve e-postalarımı yanıtlamam kesinlikle mümkün değil. İçinde bulunduğumuz karantina döneminin üstesinden gelmemizi sağlayan tek şey dikkatli planlama! Bizim için işe yarar çözüm bu."

  1. Tüm günlük işleri aralarında 30 dakikalık boşluklar bırakarak planlıyorum ve zamanımızı etkin bir şekilde paylaştırmak için eşimin ve kendimin ne zaman nöbette olacağımızı belirliyorum.

  2. Esnek davranıyorum - yaratıcılık gerektiren işleri akşam saatlerine bırakıyorum; böylece çocuklar uyuyunca benim de düşünmek için zamanım oluyor!

  3. Odaklanın - yeni bir günlük program yapın ve buna bağlı kalın!

  4. Pozitif olun - bu durumun er ya da geç biteceğini kendinize sürekli hatırlatın...

Aileye mutlaka zaman ayırmak lazım

Stella - Kıdemli İletişim Proje Lideri: “Eşim de ben de evden çalışıyoruz ve molalarda 5 yaşındaki kızımıza zaman ayırmaya gayret ediyoruz."

“"İşten sonra” ailemize zaman ayırmak bizim için olmazsa olmaz. Ebeveyn olarak iş yaşamımızla özel yaşamımız arasına sınır çekmeye çalışıyoruz. Bilgisayarları kapadığımız an %100 kızımıza odaklanıyoruz. Artık dışarı çıkma iznimiz de olduğundan, akşamları biraz ev dışında zaman geçirmeye çalışıyoruz. Doğada zaman geçirmek ve güneş ışığını hissetmek çok iyi geliyor. Akşam yemeğinden sonra normalde sinema saatimiz var, ama bunun yerine sohbet etmek istersek televizyonu kapatıp kanepede çocuğumuza sarılıp oturuyoruz."

"İki tam zamanlı iş ve sadece 24 saatimiz olunca başta biraz zorlandık fakat hem kendimizle hem de ailemizle ilgili çok şey öğrendik. "

Kural değil, prensip koyun

Sandra - Marka Yöneticisi: “Aile olarak takım oluşturup mükemmel çalıştığımız iyi zamanlarımız da oldu, zorluklarla boğuştuğumuz zamanlar da. Bizim için hiçbir ana planın olmadığını kabul etmek ise bu zorluklarla başa çıkmamıza çok yardımcı oldu! Ailemiz için belirlediğimiz bu prensipler 3 yaşındaki kızımızla birlikte evden çalışırken bize destek oldu."

  1. Birbirimizle konuşuyoruz - her akşam eşimle birlikte ertesi gün için takvimimizde neler olduğuna bakıyoruz. Kim sabah çok erken saatte çalışmaya başlayacak? Kimin saat kaçta önemli bir görüşmesi var? Aynı anda ikimizin de önemli görüşmesi varsa ne yapacağız?

  2. Plan, plan, plan - akşam yemeği için ne hazırlayacağız? Ne zaman alışverişe gidilecek, temizlik yapılacak ve bundan kim sorumlu olacak?

  3. Temiz hava - şakır şakır yağmur da yağsa günde bir defa çocuğumuzla birlikte yürüyüş yapıyoruz veya bisiklete biniyoruz.

  4. Planda olmayan molalar için zaman yaratıyoruz - 10 dakika zaman ayırıp minik kızımıza sarılıyor, yüksek sesli müzik dinliyor ve dans ediyoruz. Bunlar zihnimizi boşaltmamıza yardımcı oluyor.

Yeni bağlantı yolları bulmak

Patrycja - İletişim Proje Müdürü: “Evde ergenlerle zaman geçirmek zaten hiçbir zaman kolay değil, ama karantina döneminde daha da zor oldu. Bu yaşta bu kadar uzun süre evde kalmaya alışkın değiller ve arkadaşları onlar için ebeveynlerinden çok daha cazip."

"Sabah kalkış saati, okul ödevlerinin ne zaman yapılacağı ve serbest zamanın nasıl geçirileceği konusunda yeni kuralları kabul etmek zorunda kaldık. Çocuklarımın bizden kendileriyle oynamamızı beklediği yaşlarının üzerinden oldukça uzun zaman geçti, fakat bu dönemde beni hem şaşırttılar hem de sevindirdiler. Hep birlikte kutu oyunları oynamamızı istediler. Şimdi hep beraber düzenli olarak Monopoly, Scrabble, Uno veya Dobble oynuyoruz!"

Daha fazla öneri ve ipuçları için Amway ile Evde Birlikte içerik merkezimizi ziyaret ediniz.

Çerezleri, sayfamızda en iyi deneyimi yaşamanız için kullanmaktayız. Çerezler, tarayıcınız içinde saklanmakta ve web deneyiminizi kişiselleştirmenize yardımcı olmak üzere pek çok web sayfası tarafından kullanılmaktadır.

Ayarlarda herhangi bir değişiklik yapmadan web sayfamızı kullanmaya devam ederek çerezlerimizi kabul etmiş oluyorsunuz.

Anladım